一到冬天我们的身体就很容易犯困，并且手脚冰凉没有精神。那为什么冬天会出现这种情况呢？摩陀康养小屋又有什么样的功效呢？

冬天为什么会手脚冰凉，容易疲惫？

1、阳气不足

受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。

2、循环障碍

循环血量不足或血红素和红血球偏低。人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。

3、褪黑素分泌增加

冬天昼短夜长，人体会分泌更多的褪黑素，褪黑素有帮助睡眠的作用，如果冬天夜晚人没有睡够一定时间，就很容易在白天犯困。

摩陀康养小屋

品牌：摩陀

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